脚の歪みが影響している項目です

いつも同じ側に違和感を感じる、痛くなる
股関節は片方だけ出っ張っている 
背骨が歪んでいる
骨盤が歪んでいる 
脚裏が同じように着いていない
靴底の減り方が違う 
ズボンの裾の長さが違う
スカートがクルクル周る 
ベルトの高さが左右で違う
腰のクビレが左右で違う 
同じ横向きじゃなきゃ落ち着いて寝むれない
同じ側の脚を組む 
座ってもお尻が安定しない
片足重心で立つことが多い 
下半身の大きな怪我や骨折、手術経験がある
何も無いのにつまずくことがある 
真っ直ぐ歩けない
立っててフラフラする、傾く などなど

ヘルニア・ストレートネック・首痛・背痛・腰痛 癖のついた背骨を整えよう

●インナーマッスル 緊張した筋肉は深筋から緩めると効果的なんですよ
●脚バランス 脚のバランスが崩れると股関節が崩れてしまいます
●股関節 股関節の歪みは骨盤を歪めてしまいます
●骨盤 骨盤を整え上半身の土台作りをしましょう 
●仙骨●仙腸関節 仙骨が歪むと背骨が綺麗に立つことができません
●背骨 歪んだ背骨は首肩背腰などのストレスの要因です、痛みに繋がりやすくなりますよ

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